3 månedlige betalinger à NOK 179

Your payment information will be stored on a secure server for future purchases

An account already exists with this email address. Is this you?

Sign in
Mh3iniz1twonwiko6fgv yoga med amrit

12-ukers kurs i yoga og meditasjon med Moksha og Amrit

Opplev helhetlig trening for kropp og sinn

Hva du får:

  • 12 progressive yogaprogrammer fra begynner til øvet.
  • Programmene blir automatisk tilgjengeliggjort hver uke.
  • Programmene består av en innledende avspenning hvor man ligger ned, deretter følger en sekvens av fysiske øvelser og pusteøvelser. Programmene avsluttes med en meditativ dybdeavspenning. I en del av programmene vil det i tillegg være en meditasjon etter avspenningen.
  • Programmenes lengde varierer fra 60 til 135 minutter
  • Deltakelse i et lukket forum for deltakerne på kurset.
  • Instruktørene er blant norges mest erfarne yogalærere.
  • Mulighet for å delta på et Yoga og meditasjon trinn II kurs på Yggdrasil Yogaskole i Oslo eller på Zoom.
  • Egen innlogging på humanize.no som gir tilgang til yogaprogrammene og brukerforumet.
  • Tilgang til kurset fra datamaskiner, nettbrett og smartmobiler.
  • Kurset er på norsk
  • Du vil få erfaring med totalt 45 instruksjoner, 7 avspenninger, 4 pusteøvelser og 5 meditasjoner.

Betingelser:

  • Du har tilgang til kurset i seks måneder fra kjøpsdato.